长寿区人民医院口腔科种植牙怎么样？真实经历这里看，缺牙者必存

　　作为一个 40 + 的 “吃货”，我做梦也没想到，一颗坏掉的后牙能让我整整半年没好好吃过一顿饭!去年夏天，左下那颗后牙因为蛀牙太严重，医生说没法补只能拔掉，当时想着 “不就是少颗牙嘛”，没当回事。结果没俩月就后悔了 —— 吃饭只能用右边嚼，面条吸着吃，啃苹果只能看别人炫，连最爱的炖排骨都只能挑最软的肉抿，时间长了右边脸都感觉嚼肌更发达了，邻牙还慢慢往缺牙的地方歪，刷牙都不好刷，真是越拖越糟。

　　后来听小区张阿姨说，她去年在长寿区人民医院口腔科种的牙，现在啃坚果都没问题，我才动了种牙的心思。本来还怕疼、怕麻烦，也担心公立医院价格虚高，结果体验下来完全超出预期!今天就用大白话跟大家唠唠我的种牙全过程，给想种牙的朋友避避坑，都是实打实的个人经历，不掺半点水分～

　　一、为啥非要种牙?缺牙的苦真不是一般人能扛的

　　可能有些朋友觉得 “缺颗牙而已，凑活能吃就行”，我以前也是这么想的，直到自己遭了罪才知道，缺牙根本不是 “凑活” 的事!

　　(1)吃饭真的太憋屈了：我缺的是后牙，刚好是嚼东西的主力，没了它之后，硬一点的食物都不敢碰。上次全家吃火锅，别人涮毛肚、啃牛筋吃得香，我只能夹点豆腐、青菜，还得慢慢嚼，感觉自己像个 “没牙的老太太”。时间长了不仅没胃口，连消化都受影响，体重都掉了好几斤。

　　(2)邻牙越来越 “调皮”：缺牙的地方就像个 “空位”，旁边的牙没人 “挤着”，慢慢就往空位倾斜，牙缝也变大了。我后来去检查，医生说再拖下去，邻牙可能会松动，到时候就得拔两颗牙，那损失可就大了!而且牙缝大了特别容易塞牙，刷也刷不干净，蛀牙的风险也高了不少。

　　(3)颜值和自信都受影响：虽然缺的是后牙，平时看不见，但说话的时候偶尔会漏风，笑起来也不敢太放开。更重要的是，缺牙时间长了，牙槽骨会慢慢吸收，脸颊会有点凹陷，显得人特别憔悴，比实际年龄老了好几岁，这谁能忍啊!

　　所以劝大家，缺牙了别拖着，越早种牙越好，不仅少遭罪，还能保护邻牙和牙槽骨，别像我一样，后悔没早点行动。

　　二、选长寿区人民医院口腔科，我真没瞎选!

　　决定种牙后，我可没少做功课，周边的牙科诊所、私立医院也去问过，最后还是选了长寿区人民医院口腔科。不是说私立医院不好，只是我个人更倾向于公立医院，毕竟种牙是一辈子的事，得选个放心的地方。

　　(1)公立医院让人踏实：长寿区人民医院是正规公立医院，口腔科也是重点科室，不管是医生资质还是医疗设备，都有保障。我最怕遇到那种小诊所，设备不正规，医生技术没谱，种完牙出问题都没地方找。而公立医院的医生都是科班出身，经验丰富，而且不会乱推销，只会根据你的实际情况给建议，这点我特别满意。

　　(2)设备先进，检查起来放心：第一次去的时候，医生先让我拍了个 3D 片子，说是能看清牙槽骨的密度、邻牙的情况，比普通的 X 光片清楚多了。医生拿着片子一点点给我讲，我的牙槽骨密度中等，邻牙只是轻微倾斜，完全符合种牙条件，还跟我解释为什么不建议做活动假牙(戴着不舒服，还会磨损邻牙)，也不建议做烤瓷桥(得磨掉旁边两颗好牙)，种植牙是最适合我的，既不损伤邻牙，还能像真牙一样用，听得我明明白白。

　　(3)价格透明，没有隐形消费：这一点真的太重要了!我之前去私立医院咨询，一进去就给我推荐几万块的进口种植体，问具体费用的时候含糊其辞，说什么 “后期还有其他费用”。但长寿区人民医院不一样，医生直接给我列了个清单，种植体的费用、牙冠的费用、手术费、检查费都写得清清楚楚，还跟我说可以选不同价位的种植体，从几千到一万多不等，根据自己的预算选就行，没有强制消费，也没有隐形收费，让人特别安心。

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　　三、种牙全流程曝光!原来真的没想象中可怕

　　我以前总觉得种牙是大手术，得住院、恢复期特别长，还特别疼，结果实际体验下来，完全是 “自己吓自己”!整个流程下来，除了打麻药的时候有点轻微刺痛，其他时候基本没感觉。

　　(1)术前检查：第一次去主要是做检查，除了拍 3D 片子，医生还会检查口腔卫生、邻牙情况、牙槽骨高度这些。我因为平时刷牙不太仔细，有点牙结石，医生还免费给我做了洁牙，说口腔卫生不好会影响种植牙的成功率，得先把口腔环境打理干净。检查完之后，医生会根据你的情况设计种植方案，我选的是韩国进口的种植体，性价比比较高，医生说这种种植体耐用，而且兼容性好，适合我这种牙槽骨情况。

　　(2)手术过程：手术那天我还挺紧张的，医生看出来了，就跟我聊天分散注意力。首先是打麻药，医生手法很轻，就像平时打针一样，有点轻微的刺痛，过了几分钟，半边脸就麻了，没什么感觉了。然后医生就开始手术，我能感觉到医生在操作，但一点都不疼，就听到一些轻微的器械声音。整个手术过程很快，也就 40 多分钟就结束了，医生给我伤口上放了止血棉，让我咬着，然后叮嘱了一些术后注意事项，就让我回家了，根本不用住院。

　　(3)术后恢复：术后前两三天，我的脸有点轻微肿胀，就像感冒发烧脸肿了一样，不是很明显，而且一点都不疼。医生给我开了消炎药和止痛药，我只吃了消炎药，止痛药都没吃。术后 24 小时内不能刷牙漱口，只能吃温凉的流食，比如牛奶、粥、蒸蛋羹这些，不能吃太热、太硬、太辣的食物。术后 7 天我去医院拆线，医生检查了一下，说伤口恢复得很好，让我继续保持口腔卫生，一个月后再来复查。

　　(4)戴牙冠：拆线后恢复得很快，一个月复查的时候，医生说牙槽骨和种植体结合得不错，让我三个月后再来戴牙冠。三个月后我去医院，医生先给我做了牙模，然后让我等了一周，牙冠就做好了。戴牙冠的时候也很快，医生把牙冠套在种植体上，调整了一下咬合，感觉很合适，就像自己的真牙一样，没有异物感。

　　四、种牙后护理干货!这样做恢复快不遭罪

　　种牙成功与否，术后护理真的太关键了!医生反复叮嘱我，一定要好好护理，不然容易感染，影响恢复。我总结了一下，主要就是这几点，大家可以参考：

　　(1)术后 24 小时：这是最关键的时期，不能刷牙、不能漱口，不然会把伤口的血凝块冲掉，导致出血感染。只能吃温凉的流食，温度不能太高，不然会刺激伤口。可以用毛巾包裹冰袋，在肿胀的脸颊上冷敷，每次 15-20 分钟，每天 3-4 次，能减轻肿胀。

　　(2)术后 1-2 周：术后 7 天拆线，拆线后可以用软毛牙刷轻轻刷牙，但要避开种植体的位置，不能用力刷。饭后可以用医生推荐的漱口水漱口，保持口腔清洁。饮食可以从流食过渡到半流食，比如烂面条、豆腐脑、煮烂的蔬菜这些，但还是不能用种牙侧咀嚼，也不能吃坚硬、过黏的食物。

　　(3)术后 1-3 个月：这个阶段恢复得差不多了，可以吃一些软一点的食物，比如馒头、面包、煮烂的肉类，但还是要避免过硬、过韧的食物，比如坚果、骨头、牛皮糖这些。每天要坚持刷牙，用牙线清洁牙缝，定期用漱口水漱口，保持口腔卫生。

　　(4)长期护理：戴完牙冠后，种植牙就和真牙一样了，平时护理也和真牙一样，每天早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙(每年 1-2 次)，避免用种植牙咬过硬的东西，这样才能用得更久。

　　下面给大家整理了一个种牙后饮食清单，一目了然，照着吃准没错：

　　五、关于种植牙的常见疑问，我替你们问清楚了

　　我种牙前也有很多疑问，当时医生都一一给我解答了，现在整理出来，给想种牙的朋友参考，省得大家再跑一趟：

　　(1)种牙到底疼不疼?

　　真的不疼!打麻药的时候有点轻微刺痛，就像平时打针一样，能忍受，麻药起效后，整个手术过程都没感觉，就是能听到一些器械声音。术后可能会有轻微肿胀，但也不疼，吃点消炎药就好了，我当时连止痛药都没吃。

　　(2)种牙要花多长时间?

　　从第一次检查到戴完牙冠，大概需要 3-4 个月，不是一直要去医院，中间就去个 4-5 次，每次也就一两个小时，不耽误工作和生活。现在还有即刻种植，就是拔完牙马上种，恢复时间更短，但不是所有人都适合，得看牙槽骨情况，医生会根据你的实际情况推荐。

　　(3)种植牙能用多久?

　　医生说如果护理得好，能用十几年甚至几十年，和真牙一样耐用。我小区张阿姨种了 3 年了，现在还好好的，啃坚果、嚼牛肉都没问题。关键是要保持口腔卫生，定期洗牙，别咬过硬的东西。

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