黑眼圈很严重是身体哪里出问题了？黑眼圈严重怎么办?

　　在现实生活中有很多人受到了黑眼圈的困扰，出现黑眼圈的时候会让人丧失自信心，同时也老是给人一种没精神的感觉，有很多人出现了严重的黑眼圈，以为是身体上出现了严重的问题，所以也就四处投医，来明确到底是不是身体上出现了严重的问题而导致了黑眼圈的发生，为了让大家更清楚的对黑眼圈了解，今天就整理了一份，黑眼圈很严重是身体哪里出问题了。

　　一、黑眼圈很严重是身体哪里出问题了：

　　1、肾脏：一般中医认为，肾脏主要调蓄人体的水液，当我们的肾脏出现了问题，也有可能会出现肾阳虚衰、气化失权以及温煦失职的情况，很容易导致水湿代谢障碍，及气血运行不畅，这样就会容易出现黑眼圈加重。

　　2、鼻腔：如果鼻腔出现了问题，例如有些人患上过敏性鼻炎或者鼻窦炎等这些疾病，主要症状表现为持续性的打喷嚏以及流鼻涕等，从而也就会导致眼睛下方静脉窦附近的血流增加，表现为黑眼圈加重的症状。

　　3、肝脏：当肝脏出现问题，影响到人体的正常代谢和解毒功能，从而造成面部皮肤灰暗，没有光泽以及弹性，同时眼周部位的皮肤也会存在多的色素沉着，终导致黑眼圈加重。

　　二、黑眼圈严重怎么办?

　　1、日常要养成早睡早起的好习惯，不要长期的熬夜，也不要让眼睛过于疲劳，禁止长时间的盯着电子产品一直看，在晚上睡觉的时候，可以用热毛巾以及纱布热敷眼睛部位，能够促进眼睛部位的血液循环来减少黑眼圈的发生。

　　2、在晚上睡觉以前，可以在眼睛周围涂抹眼霜，这样就可以保持眼周湿润以及促进眼部的血液循环。

　　3、如果黑眼圈较为严重，就需要到正规的医疗美容机构，选择激光的方式进行调节，激光去除黑眼圈的原理主要是通过激光光热的作用，来促进眼周的血液循环，减少黑眼圈的发生。当黑眼圈较为严重的时候，需要根据黑眼圈的情况来选择具体的调节方法，黑眼圈去除以后，饮食上要多吃一些不含维生素丰富的新鲜水果蔬菜，才能够达到较好的调节果。

　　三、如何预防黑眼圈的发生

　　1、需要多参加有氧运动，可以多做跑步或者打球，以后的运动这些都属于有氧运动的，每个星期至少要做三次，每次需要做25分钟，可以每天早上到外面散步，呼吸新鲜的空气。

　　2、每天晚上洗完澡以后可以做一分钟的中指按摩双眼，可以从眉心开始，然后再往外向下按压，绕成圆圈，这样重复的进行4次到6次，然后涂抹上优质的眼霜就可以预防黑眼圈的发生。

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